AMITY[艾米緹]讀心生活

1/16  ★孔雀木   
          #萬變    "世間事物變換的節奏，不論有多少心理建設，我們還是會被這瞬息萬變的世界嚇到。"   
         ★生活指南：同意今天所有的邀約，靠隨機應變處理各種狀況。

1/17  ★蝴蝶陸蓮   
         #歸屬    "我們對歸屬感那麼渴求，但同時也希望在人群中被認出來。"   
         ★生活指南：去社交場合認識新朋友。

1/18  ◎台灣原生種  ★磨盤草   
         #感覺    "唯有專注於當下，把感官打開時，那些記憶才有可能變得深刻，得以收藏。"   
         ★生活指南：不管什麼樣的情緒都嘗試去接受、感知它。

1/19  ★心葉毬蘭   
          #出口    "任何情緒悶久了，都會變成別的東西。"   
         ★生活指南：為自己的情緒找出口。

1/20  ★雪松   
          #擁抱    "我們本就是脆弱的，所以變得堅不可催不是目的，終點永遠是那溫暖的懷抱。"   
         ★生活指南：找張懶骨頭或軟床把身體深深地陷進去。

1/21  ★雪櫻文心蘭   
          #梳理    "人生總有這種時刻，剪不斷理還亂的狀態，需要被人梳理，自己怎麼動手都是錯。"   
         ★生活指南：報告或文件請朋友幫忙一起檢查，一定能挑出幾個錯。

1/22  ★土丁桂   
          #步調    "步調太快是感受不到美的。"   
         ★生活指南：慢下走路的步伐，看看身邊經過的事物。

1/23  ★黃蝦花   
          #停損    "知道什麼時候該下牌桌，比一手好牌重要多了。"   
         ★生活指南：練習為正在進行中的事設立停損點。

1/24 ★翅果鐵刀木   
         #提問    "保有對世界持續提問的澄澈之心，也明白沒有正確答案的問題正是其迷人之處。"   
        ★生活指南：跟小朋友說話，從他的眼中重新看這個世界。

1/25 ◎台灣原生種   ★三星果藤     
        #在乎       "你一旦在乎，就會害怕失去。"   
        ★生活指南：跟相愛的人拍一張合照，洗出來收藏好。