AMITY[艾米緹]讀心生活

◎台灣原生種

★台灣馬醉木

#柔軟

"一件事療癒了自己或打動自己，是因為我們先柔軟了下來，讓感動得以出現。"

★生活指南：起床後伸個懶腰，舒展筋骨，用柔軟的心感受世界。

★雪片蓮

#事先

"生命就是這樣，很多事情你就是沒有辦法事先知道。"

★生活指南：想想2020年有多少意想不到的事情？

◎立春

★貝母花

#掌握

"把人生切分到我們能掌握的樣子，也許我們就不用煩惱太多，想那些想不通的事情。"

★生活指南：試著把長期目標切分成幾個可掌握的短期目標。

★倒地蜈蚣

#癡迷

"對一件事癡迷是種祝福。"

★生活指南：今天花一小時做你所熱愛的興趣。

◎祭灶

★山茱萸

#淘洗

"時間淘洗生命，留下了回憶和傷疤，帶走了光陰與稚氣。"

★生活指南：試著找回自己幼稚的模樣。

★垂茉莉

#獨善

"這個世界太過複雜，我們終究難以獨善其身。"

★生活指南：找一個對世界表達善意的方法，並執行它。

★單瓣芍藥

#平庸

"人們追隨有自己想法的人，迎合人群是平庸的開始。"

★生活指南：對最近爆紅的事物，擁有自己的判斷。

◎台灣原生種

★田代氏石斑木

#未明

"我願意相信焦慮是件好事，而所有的懷疑和不確定，代表事物沒有明確的規則，一切都還保有可能性。"

★生活指南：檢視自己的懷疑，告訴自己隨時有改寫的可能。

★白晶菊

#盡享

"願我們盡享每個得到的滿足與放手的自由。"

★生活指南：今晚做一件讓自己開心的事情。

★洋吊鐘

#抵達

"人總是在改變，我們最好的期待也在改變；於是只能不斷接近理想，但終究無法到達。"

★生活指南：回想小時候的自己，曾經想成為怎麼樣的人？